منتدى همسات
زيادة الوزن و البدانه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا زيادة الوزن و البدانه 829894
ادارة المنتدي زيادة الوزن و البدانه 103798
منتدى همسات
زيادة الوزن و البدانه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا زيادة الوزن و البدانه 829894
ادارة المنتدي زيادة الوزن و البدانه 103798
منتدى همسات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى همسات


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
وقف طيلة السهرة يراقبها وهي تنتظر منه كلمة جريئة فجأة تقدم لها بكل عزم وقال لها : هل ترقصين ؟ فقالت : نعم بخجل شديد .... فقفز فرحا وقال : إذاً سأخذ كرسيك شكرا ********
المواضيع الأخيرة
» ماهو البلد الذي تحبك بعد موطنك و لماذا؟
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالسبت يونيو 16, 2012 8:03 am من طرف noor.miley

» اين انتي
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 2:30 pm من طرف بحبك يا غالي

»  {شعر عن احساس الحب ووحب الجروح ....}
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 2:21 pm من طرف بحبك يا غالي

» وش تبي اكتب
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالأحد سبتمبر 11, 2011 2:03 pm من طرف بحبك يا غالي

» عد من 1 الى 5 وزوج اي عضو لفنان:/ـهـ مشهور:/ـهـ
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 8:42 am من طرف The Pr!nce

» اكتشف هل انت حسي ، سمعي ، أم بصري
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالسبت يوليو 30, 2011 8:32 am من طرف Fl!nt lo0owcko0od

» ما بعد الفراق
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 5:54 pm من طرف The Pr!nce

»  ما الافكار للرحلات الصيفيه...
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 5:52 pm من طرف The Pr!nce

» أدعية رمضانية مستجابة بإذن الله
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالأحد يوليو 24, 2011 8:19 am من طرف Fl!nt lo0owcko0od

» Justin Bieber
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالخميس يوليو 14, 2011 6:02 am من طرف Fl!nt lo0owcko0od

» حقوق الطفل
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالجمعة يوليو 01, 2011 10:52 am من طرف عاشقة سيلينا

» ,¸_¸,ّ¤°๑ يا الله على الجمال زهور الحياة,¸_¸,ّ¤°
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالخميس يونيو 30, 2011 10:00 am من طرف The Pr!nce

» ياشباب لا تنسوا اجازة الصيف
زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالخميس يونيو 30, 2011 6:53 am من طرف Fl!nt lo0owcko0od

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
سيلينا غوميز - 3487
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
بحبك يا غالي - 2907
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
NAROTO - 2022
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
هانا مونتانا - 1471
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
the cute girl - 1074
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
اميرة بكلمتي - 907
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
امورة - 611
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
s我k是i公b主e我r是 - 561
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
هيلاري داف - 561
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
The Pr!nce - 507
زيادة الوزن و البدانه Emptyزيادة الوزن و البدانه I_voting_barزيادة الوزن و البدانه I_vote_lcap 
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 20 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 235 بتاريخ الخميس نوفمبر 07, 2024 3:35 am
نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
اليوميةاليومية
1

 

 زيادة الوزن و البدانه

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همسات مجروح
عضو فعال
عضو فعال
همسات مجروح


ذكر

الثور الكلب
عدد المساهمات : 351
نقاط : 27487
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 19/05/1994
تاريخ التسجيل : 02/02/2010
العمر : 30
المزاج : مجروح و مقهور

زيادة الوزن و البدانه Empty
مُساهمةموضوع: زيادة الوزن و البدانه   زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 06, 2010 3:41 am

( زيادة الوزن والبدانة )

تشير الاحصائات التي اجرتها الموسسات الصحية في العالم الى ان البدانة تترافق مع حالات مرضية خطيرة مثل مرض السكري او السكتة الدماغية ومرض الشريان التاجي واعتلال الكبد المرارة وبعض انواع السرطان مثل سرطان القولون والمستقيم ، وتشير الدراسات الى ان كل شخص يتجاوز وزنة الوزن المثالي بنسبة 40% يزداد احتمال وفاته بمرض الشريان التاجي بمقدار الضعف ، وان الشخص الذي يتجاوز وزنه الوزن المثالي بنسبة 20 او 30 % يزداد احتمال وفاته بمرض السكري بمقدار ثلاثة اضعاف بالمقارنة مع الاشخاص اللذين لم يتجاوزوا الاوزان المثالية وهي المطلوبة المرغوبة ، وهناك سبب آخر للبدانة اذ يبدو انها تساهم بصورة مباشرة بارتفاع ضغط الدم الذي يعتبر بحد ذاته عاملا خطرا في التسبب بمرض الشريان التاجي والسكتة الدماغية فاذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم يمكنك تخفيف ذلك الارتفاع بمجرد تخفيف وزنك ، لا بد من الاكل بمقدار معتدل حتى يتم تخفيف الوزن والمحافظة على الوزن بدون زيادة ولا شك ان اتباع حميه غذائية شديدة لبضعة ايام او اسابيع سوف تسهل من عملية التخفيف من الوزن وسبب ذلك يعود الى استهلاك مخزون الجسم من مادة الجلوكوجين والماء الذي يترافق معها ، يخزن الجسم مادة الجلوكوجين لأداء وضيفة معينة وهي مساعدة للجسم في حالة افتقاره للطعام وعندما يستهلك كامل مخزون الجسم من هذه المادة تقريبا ومن الماء بسبب الحمية الغذائية المرهقة تفقد بالفعل من وزنك ولكن تكون كمية ضئيلة جدا من التجلط الشحمي غير المرغوب فيه وبعد ان يرجع الفرد الى تناوله الطعام والشراب كما كان سابقا يعود مخزون الجسم من الجلوكوجين فيزداد الوزن مرة اخرى ننصح الاخوة المصابين بالبدانه بأكل الخضار بشكل عام والابتعاد عن المأكولات الغنية بالسعرات الحرارية والدهون مثل الزبدة والشحوم والقشطة والبوظة والحلويات والشوكلاته والمواد الغنية بالسكر ، ان اللذين يعانون من السمنة والبدانة يلجئون الى الاطباء من اجل انقاص اوزانهم وقد توصف لهم ادوية علاجية قد يكون لها تاثيرات سلبية او يلجىء البعض الى تناول بعض الاعشاب لغرض تخفيف الوزن لكن هذه الاعشاب قد تتسبب بمشاكل جانية اذا لم تؤخذ بحذر وضمن برنامج معين وعلى ايدي مختصين في هذا المجال حيث يأخذ البعض على عاتقه بنصيحة صديق له بنوع من الاعشاب قد تسبب لديه مشاكل عضوية يكون في غنى عنها خصوصا ان بعض الاعشاب اذا تم تناولها لفترات متقاربة ومستمرة فانها تعمل على بعض انواع التليف وايضا قصور في وضائف الكبد والكلى وقد تؤثر بشكل مباشر على القلب ، ومن هنا ننصح هاؤلاء الاخوة بعدم تناول هذه الاعشاب الا بعد استشارة المختصين والخبراء الباحثون في هذا المجال ولقد وفقنا الله عز وجل في مركز الخبراء للوصول الى علاج آمن من الاعشاب الطبيعية لم يسجل اي عرض من الاعراض الجانبية وتحت اشراف مختصين في هذا المجال حيث انه سجل نتائج مذهلة لتمكه من اذابة الشحوم بجميع انواعها ولقد جرب هذا العلاج على الكثير من الحالات المذكورة حيث تمكنو بعد تناول العلاج المذكور بتخفيف الوزن بما يعادل ثمانية كيلو جرام خلال الشهر الاول ، لمزيد من الاستفسار وللحصول على هذا العلاج يمكنكم الاتصال مباشبرة بمركز الخبراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noor.miley
عضو نجم
عضو نجم
noor.miley


انثى

القوس الكلب
عدد المساهمات : 222
نقاط : 26941
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 20/12/1994
تاريخ التسجيل : 14/04/2010
العمر : 29
الموقع : الجزائر
المزاج : cool

زيادة الوزن و البدانه Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيادة الوزن و البدانه   زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 06, 2010 4:31 am

يسلموووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taylorswift.almountadaalarabi.com
ولاء
عضو مبدع
عضو مبدع
ولاء


عدد المساهمات : 266
نقاط : 28238
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 07/08/2009

زيادة الوزن و البدانه Empty
مُساهمةموضوع: رد: زيادة الوزن و البدانه   زيادة الوزن و البدانه I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 29, 2010 10:46 am

merciiiiiiiiiiii
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
زيادة الوزن و البدانه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى همسات :: ».[ الـξـآ๑ـ].« :: •:•همس الطب و العيادة•:•-
انتقل الى: